【おすすめ】プロテインピーナッツバターボール

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パクっと手軽に食べれる！プロテインピーナッツバターボール

・ピーナッツバターパウダー150g
・エリストールパウダータイプ 30g
・プロテイン 40g
・塩少々(1gでいい。今回いれすぎた)
・水　160cc
・ダークチョコ　80g

1.粉類をふるいにかける
2.水を少しずついれ混ぜる
3.冷凍庫で30分やすませる
4.やすませた生地を丸めて、湯せん(レンジ可)で溶かしたダークチョコに浸し、バットかオーブンシートに並べて1時間冷蔵庫で冷やし完成

※生地がゆるすぎる、または粘着性がある場合は、硬い生地になるまで、一度に大さじ1杯程度、ピーナッツバターパウダーを追加してください。